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讓小baby不哭不鬧的5大妙招

讓小baby不哭不鬧的5大妙招

如何順利安撫寶寶?困擾著許多家有嬰兒的父母,方法其實很簡單,就是……

擁抱療法是安撫寶寶的最佳方法,但是剛開始運用可能不是那麼自然。很多新手爸媽覺得那好像是在學騎腳踏車一樣,起初似乎很複雜且令人害怕,有些父母試了幾次以後便放棄了。

你想安撫寶寶,但所做的一切卻好像讓情況變得更糟,我完全了解這種挫敗感。但是,擁抱療法一旦上手了,便會帶來極大的樂趣。如果擁抱療法使用起來不是那麼順利,很可能只需要修正一下技巧,最常見原因是做得不夠精確,因為不正確的包緊、搖晃、逗弄會讓寶寶更不舒服!

擁抱療法的重點包括:

1 包緊

媽媽若不把寶寶包起來,通常是因為寶寶會抗拒,而她們誤以為這種掙扎的意思是「讓我出來,我討厭這個,你們這麼做不公平!」但是大家不要放棄這關鍵步驟,要把寶寶包好,必須做到以下幾點:

★讓寶寶的手臂緊貼在身體兩側。

★每個動作儘可能地拉緊、塞好毯子。

★把寶寶包起來,不要讓毯子鬆開了。

要記得:把寶寶包起來並不是要安撫他!目的是讓他集中注意力。

2 側躺或趴著

寶寶安靜的時候,讓他正躺著無妨,但是如果他比較敏感,那樣的姿勢可能讓寶寶大腦中的姿勢感應器覺得不適,因而啟動「紅色警戒」,讓他哭得更凶。

★寶寶側躺時,讓他的腹部可以貼著床鋪,有些寶寶很敏感,只要背部稍微靠著床,就很難安靜下來。

★確認寶寶不是肚子餓。如果他餓壞了,抱他時若不小心碰到他的臉頰,便會啟動尋乳反射,讓他以為你要餵他吃東西。這種情況會讓飢餓的寶寶感到困惑和挫折。

3 發出「噓」聲

對寶寶說「噓」並不難,大多數父母很自然地會輕柔地說,但問題是多數的父母的「噓」太小聲,而且離寶寶的耳朵太遠。

★把「噓」的音量提高一點,大到可以蓋過寶寶的哭鬧。不要忘了媽媽子宮裡的聲音可是比吸塵器還大聲,而且在寶寶出生後幾個月,耳朵已會減低音量。

★如果你用噪音製造機,把機器放在距離寶寶頭部三○到六○公分的地方,如此音量才夠大,也才能啟動安撫反射。

4 搖晃

溫柔的搖晃可以讓安靜的寶寶感到滿足,但是對哭鬧中的寶寶來說,卻太過溫和。搖晃要有效果,著重以下兩個技巧:

★以快速、微小、抖動般的方式輕搖哭鬧的寶寶。緩慢而大幅度的動作可以讓寶寶睡得更安穩,卻不足以安撫哭鬧中的寶寶。

★讓寶寶的頭部與頸部有所支撐,但是要讓他的頭可以稍微轉動,就像果凍在你手中一樣。

5 吸吮

吸吮通常最容易做得正確,但是寶寶如果排斥奶嘴,可以採取以下方法來改變他的心意:

★先讓他靜下來,大部分的寶寶在哭鬧時不會接受奶嘴。

★試試不同廠牌的奶嘴,有些寶寶會偏好特定形狀的奶嘴。

★利用逆向心理方法。寶寶一吸奶嘴,你就輕輕地拉,寶寶就會更用力吸吮,常和他玩這個遊戲,他就會把奶嘴含得更緊、更久。(本文圖由天下文化《讓小baby不哭不鬧的5大妙招》提供)

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